Ciclofficina Popolare - Modena
Corso di ciclomeccanica e cicloturismo
5 – 12 – 19 febbraio 2020
Presso Ciclofficina Popolare – Modena
+++ 31-1-2020 AGGIORNAMENTO: POSTI ESAURITI +++
Il corso di tre serate ha lo scopo di permettere ai soci FIAB di essere autonomi nei propri spostamenti. In particolare saranno fornite indicazioni per la scelta della bicicletta e saranno illustrate le tecniche per le manutenzioni e le riparazioni possibili con un’attrezzatura comune. Nell’ ultima serata verranno illustrate le modalità organizzative e le attrezzature utili per un viaggio in bicicletta in autonomia.
Il corso inizia con una breve panoramica sulla bicicletta, le diverse tipologie costruttive, le misure e le regolazioni dimensionali per adattarle al proprio fisico (per star bene è necessario poter “indossare” la bicicletta come un vestito). Saranno poi illustrate le più comuni riparazioni che si possono fare con gli utensili comuni: cambio gomma, sostituzione e manutenzione della catena, regolazione e cambio freni.
Nel primo incontro verranno affrontati in particolare:
• Il kit di sopravvivenza, cosa avere sempre con se.
• Manutenzione ordinaria:
• Attrezzatura da casa
• Controlli generali.
• Pressione gomme, sella, serraggio bulloni, regolazione altezza.
• Sostituzione e riparazione di una camera d’aria
• Cavo filo freno, controllo e sostituzione
• Regolazione freni delle diverse tipologie (corsa, vbrake, cantilever e disco).
Nel secondo incontro:
• Manutenzione straordinaria e attrezzature
• Regolazione del cambio (anteriore e posteriore)
• Sostituzione cavo cambio
• Sostituzione catena (attrezzi specifici)
• Sostituzione corona e pignoni
• Smontaggio e rimontaggio della sella e dei pedali
• Centratura ruota e sostituzione raggi
Nel terzo incontro:
• Come attrezzare la bicicletta per un viaggio in autonomia
• Borse e borselli da viaggio
• L’attrezzatura e l’abbigliamento.
• Organizzare un viaggio in autonomia
Se i partecipanti segnaleranno altri argomenti che possano interessare tutti cercheremo di affrontarli, compatibilmente col tempo disponibile.
Costo 10 € per rimborso spese (riservato ai soci FIAB Modena 2020)
Riservato a Soci FIAB
Info: Giorgio 3662674669